Zeitmanagement
Zeitmanagement im Business Coaching analysiert das Selbstmanagement von Fach- und Führungskräften in Verbindung mit den (eventuell neu) gesetzten Zielen. Gemeinsam entwickeln wir ein Konzept, mit dem sich kurzfristig das Tagesgeschäft von Vielbeschäftigten besser bewältigen lässt und die benannten Ziele erreicht werden können.
Zeitanalyse und Kernaufgaben
Im Business-Coaching kann die individuelle Zeitverwendung analysiert werden. Störfaktoren werden identifiziert und Lösungen für störungsfreies Arbeiten gesucht. Um den roten Faden wieder zu finden, werden die Schlüsselaufgaben überprüft. Was sind z.B. die Kernaufgaben einer Geschäftsführung?
Burnout vorbeugen
Ein gutes Zeitmanagement kann erheblich Stress reduzieren und ist ein wichtiger Baustein für die Burnout-Prävention. Wir schauen auf Ressourcen und Energiequellen, die zur Verfügung stehen.
Stressmanagement
Stress kann in Führungspositionen nicht vermieden werden. Daher gilt es, gesunde Strategien für die Stressbewältigung zu finden. Im Business-Coaching decken wir die individuellen Belastungsfaktoren auf und arbeiten an der inneren Balance. Ziel ist das Bewahren und Stärken der eigenen Leistungsfähigkeit.
Download: Zeitmanagement Vorlage Tagesplanung
